Calm冥想2024版

平静是冥想和睡眠的领先应用程序。通过我们的指导冥想，睡眠故事，呼吸程序，大师班和放松的音乐，与数百万压力减轻，焦虑减轻和睡眠更加宁静的人们一起。由顶级心理学家，治疗师和心理健康专家推荐。

平静是适合初学者的完美正念应用程序，但它还包括针对中高级用户的数百种程序。

指导性冥想课程的持续时间为3、5、10、15、20或25分钟，因此您可以选择最适合自己的课程长度。

软件功能

1、是非常轻松呢便捷的线上助眠工具，可以让你深度睡眠；

2、带给广大用户更加便捷的线上冥想工具，让你的大脑得到充分的放松；

3、想要放松自己的身心进入冥想的状态，可以使用这款软件轻松进入冥想。

软件特色

1、一款能够让大家更好的放松身心，缓解压力的冥想app

2、这里有非常多的大自然声音音乐带给大家收听享受

3、每日平静：每天增加了一个新的10分钟的节目，以帮助缓解你走进天或睡前放松

4、睡眠故事：成人睡前故事保证哄你睡觉

小编点评

1、你可以在自然的声音中对自己的人生有更多的感悟

2、伸展时刻：通过身体舒展减少疲劳感

3、每天在冥想中深刻的认识自己，更好的体验人生

更新日志

1、新增冥想课程内容，让你畅快的享受心流体验

2、每日正念，助力生活睡眠工作学习

3、提升使用更丝滑的使用流畅度~