calm冥想中文版

主题包括：

*缓解焦虑

*处理压力

* 沉睡

*重点和专心

*关系

*打破习惯

*幸福

*感谢

*自尊

*身体扫描

* 慈爱

*宽恕

*不作判断

*通勤上班或上学

*在大学的正念

*正念工作

*步行冥想

*冷静的孩子

*还有更多...

软件功能

【冥想功能】放下焦虑与担忧，清除杂念与压力，适用于清晨到夜晚的每个时刻。

【助眠功能】伴着舒缓轻柔的助眠声音，不管是午间小憩还是夜晚长眠，会让你拥有一个美好的睡眠过程。

【故事功能】用故事带你去旅行，美好又放松，陪伴你的睡前时光，用故事滋养忙碌一天后的疲惫心灵。

【声音功能】听大自然的声音一起平静身心，精选多种自然声音，为你创造不同的自然时空体验。

【记录功能】记录你在睡眠过程中的梦话、鼾声以及磨牙声等，深入分析呼吸你的呼吸状况。反映你睡眠的真是状况。

软件特色

1、所有的音乐也都会不断的更新，让大家享受不一样的休闲时刻

2、带给广大用户更加好用的冥想助眠工具应用软件

3、让你可以在这里找到放松身心的音乐进行收听放空自己的大脑

4、每日平静：每天增加了一个新的10分钟的节目，以帮助缓解你走进天或睡前放松

5、包含了超多的白噪音，让用户可以在平静的音乐中放松自己

小编点评

1、现在社会都很浮躁，而且互联网上戾气也很重，想要在这样的社会里保持自我保持情绪稳定的话冥想是一个很不错的选择，冥想calm可以给我们一个很好的冥想引导，带上耳机就可以通过音乐慢慢进入状态

2、Calm作为最为强大的冥想工具之一，大量的冥想内容加上多种不同的冥想方式让用户快速的平静下来，喧嚣的显示和信息混杂的网络非常容易让我们产生不可明说的焦虑，心如止水般的平静往往是不可以进行想象的，对于大多数人来说这款软件都或多或少有着一定的帮助

3、专业的冥想音乐，通过冥想帮助你解压，改善睡眠，提高专注力，calm冥想中文版多场景练习，满足用户不同的冥想需求