大象冥想

「大象冥想」——帮您按摩情绪，平静身心，缓解压力，睡得更好！

冥想是大脑的健身房，会让你的大脑变得更聪明更灵活，大象冥想随时随地刷新你的大脑，是你学习，工作，生活的好伙伴！

软件功能

通过放松和呼吸的基础冥想练习，缓解紧急情绪，把你从负面情绪中解救出来

多场景冥想练习专题，无论你是每日早上醒来或是遇到需要做决定的时候，都可以进行，让你随时随地抚平紧绷的神经

主题化冥想课程练习，可针对不同场景或情绪问题进行专项的冥想练习，简单高效

如果你是冥想小白，「基础冥想练习」带你快速入门，帮助你明确冥想意图，增加未来练习的持续性

觉察呼吸练习，帮助你训练控制自己注意力，潜移默化中提升你的专注力,让你无论是工作或是学习都更加有效率

大象冥想融合极简的设计风格，当你开启app，便会身临其境，远离浮躁世界

软件特色

1、快速放松冥想：适合午休5-15分钟恢复精力

2、深度睡眠冥想：睡前催眠放松，帮助自然入睡

3、大象冥想是一款健康冥想软件

4、也能每天进行适度的冥想放松，调整精力，每天坚持冥想，你将获得一个美好的未来

5、零基础冥想入门：改变自己，从每天10分钟开始

小编点评

1、大象冥想为大家带来，这是一款超赞的放松软件，能让你全身心进入解压状态，海量的让心平静的视频让你全身心进入最佳的冥想状态，让身心俱疲的你得到一丝舒缓，欢迎下载体验

2、大象冥想是一个全新的放松心情减压应用软件app，用户可以来这款软件来放松一下子自己、为自己减减压，这里提供优质的经典解压课程

3、放松大脑，缓解焦虑。有益身心健康。今天为大家带来的是大象冥想。所有的课程全部免费使用

更新日志

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